Зеленый кофе в последние годы набирает все большую популярность. И такое внимание к этому продукту не случайно. Во первых, любой кофе полезен в той или иной степени. Вещества, содержащиеся и в зеленом, и в обжаренном черном кофе положительно влияют на организм, что давно уже подтверждено исследованиями. Кстати,… Читать
В настоящее время во многих странах мира проблема ожирения стоит очень остро. Средства массовой информации активно рекламируют разнообразные системы питания, диеты и чудодейственные средства, избавляющие от лишнего веса. В таких условиях очень важно проявить внимание и разборчивость, чтобы организовать оптимальный режим питания, который поможет справиться… Читать
Многие женщины, которые только начали посещать спортивный зал, интересуются вопросом о наборе мышечной массе. Для кого-то важно красивое, подтянутое тело, которым будут восхищаться все, кто-то хочет перестать быть хрупкой и бояться дать отпор. Какими бы ни были причины, простой поход в зал не решит всех… Читать
Кожа тела требует регулярного ухода. Для того чтобы гордиться гладкой и сияющей кожей недостаточно ежедневного туалета с мылом и мочалкой. С возрастом тело требует дополнительного увлажнения и очищения. Походы в спа-салон решают проблему лишь на неделю и могут серьезно подорвать домашний бюджет. Но присмотритесь к… Читать
Красивая и ухоженная кожа лица – это визитная карточка женщины в любом возрасте. В правильном уходе нуждается кожа любого типа: жирная, комбинированная, склонная к аллергическим реакциям. Но особо тщательного ухода требует сухая кожа. Уход за сухой кожей лица требует большего внимания и времени. Основные причины… Читать
Вслед за компьютерами и гаджетами, смартфонами и телевизорами спешат новые болезни, связанные с их непрерывным воздействием на нас. Речь не только об излучении и волнах, ухудшении зрения и концентрации внимания, проблема в преждевременном старении, или техностарении, когда незаметно, но достаточно уверенно от нас уходят красота,… Читать
Существует множество овощных диет и каждая из них возможно эффективная, но не все овощи можно легко достать в течении года. да и цены на кабачки или баклажаны зимой кусаются, причем очень больно. А вот капустная диета не только эффективна, но и достаточно бюджетна, а капуста… Читать
Даже в нынешнее время, при значительном технологическом прогрессе и улучшенных условиях для жизни в мире, проблемы со зрением возникают у многих людей. А может быть именно технический прогресс и влияет на наше зрение негативно, может быть именно новые технологии, экраны смартфонов и компьютеров разрушают наше… Читать
Скандинавская диета — новый тренды в диетическом питании. Не задумывались почему? А между тем ответ на вопрос, почему скандинавская диета завоевывает популярность, лежит на поверхности — стоит только посмотреть на самих жителей скандинавских стран. Обратили внимание, что в Швеции или Норвегии мало толстых или даже… Читать
Сегодня уже середина января и до весенне-летнего отдыха осталось все ничего. А между тем новогодние излишества дают о себе знать лишними ….. ну если и не килограммами, то полкило точно скинуть не помешает. Шутка конечно и на самом деле все намного хуже и сложнее. Перед… Читать
