Рисовая диета для очищения организма — с приветом из Тибета

Любая диета подразумевает ограничения в питании, а вместе с этим гнетущее чувство голода, авитаминоз, слабость и нервозность. Однако, существуют некоторые диеты, которые не так вредны. К такому варианту относится рацион, построенный на рисовой основе. Это продукт доступен, легок в приготовлении, имеет нейтральный вкус, что позволяет… Читать

Топ 5 открытий, изменивших мир медицины

Медицина, как любая наука, постоянно нуждается в развитии технологий и поиске новых прогрессивных решений для своих задач. Темпы развития технологий удивляют. Часть болезней искоренилась, а некоторые уже не вызывают опасности как ранее. Человечество получило способность обмениваться информацией в сфере медицины, получив мощные инструменты для борьбы… Читать

Изумительные свойства зеленого кофе

Зеленый кофе в последние годы набирает все большую популярность. И такое внимание к этому продукту не  случайно. Во первых, любой кофе полезен в той или иной степени. Вещества, содержащиеся и в зеленом, и в обжаренном черном кофе положительно влияют на организм, что давно уже подтверждено исследованиями. Кстати,… Читать

Полезные свойства натурального йогурта

В настоящее время во многих странах мира проблема ожирения стоит очень остро. Средства массовой информации активно рекламируют разнообразные системы питания, диеты и чудодейственные средства, избавляющие от лишнего веса. В таких условиях очень важно проявить внимание и разборчивость, чтобы организовать оптимальный режим питания, который поможет справиться… Читать

Питание для набора мышечной массы для женщин

Многие женщины, которые только начали посещать спортивный зал, интересуются вопросом о наборе мышечной массе. Для кого-то важно красивое, подтянутое тело, которым будут восхищаться все, кто-то хочет перестать быть хрупкой и бояться дать отпор. Какими бы ни были причины, простой поход в зал не решит всех… Читать

Уход за кожей тела дома: очищение, увлажнение, рецепты домашней косметики

Кожа тела требует регулярного ухода. Для того чтобы гордиться гладкой и сияющей кожей недостаточно ежедневного туалета с мылом и мочалкой. С возрастом тело требует дополнительного увлажнения и очищения. Походы в спа-салон решают проблему лишь на неделю и могут серьезно подорвать домашний бюджет. Но присмотритесь к… Читать

Уход за сухой кожей лица

Красивая и ухоженная кожа лица – это визитная карточка женщины в любом возрасте. В правильном уходе нуждается кожа любого типа: жирная, комбинированная, склонная к аллергическим реакциям. Но особо тщательного ухода требует сухая кожа. Уход за сухой кожей лица требует большего внимания и времени.   Основные причины… Читать

Техностарение — насколько это страшно?

Вслед за компьютерами и гаджетами, смартфонами и телевизорами спешат новые болезни, связанные с их непрерывным воздействием на нас. Речь не только об излучении и волнах, ухудшении зрения и концентрации внимания, проблема в преждевременном старении, или техностарении, когда незаметно, но достаточно уверенно от нас уходят красота,… Читать

Капустная диета

Существует множество овощных диет и каждая из них возможно эффективная, но не все овощи можно легко достать в течении года. да и цены на  кабачки или баклажаны зимой кусаются, причем очень больно. А вот капустная диета не только эффективна, но и достаточно бюджетна, а капуста… Читать

Продукты улучшающие зрение

Даже в нынешнее время, при значительном технологическом прогрессе и улучшенных условиях для жизни в мире, проблемы со зрением возникают у многих людей. А может быть именно технический прогресс и влияет на наше зрение негативно, может быть именно новые технологии, экраны смартфонов и компьютеров разрушают наше… Читать