Продукты ускоряющие работу мозга

Мозг является органом, который потребляет наибольшее количество энергии организма. Такое количество энергии нужно для ускоренной передачи нервных импульсов. Чтобы ускорить работу мозга и дать ему необходимую энергию, нужно потреблять определённые продукты.   Авокадо Авокадо богато белком и ненасыщенными жирами. Также оно является диетическим продуктом, хотя… Читать

Как питаться кормящей маме?

Кормящим матерям следует придавать большое значение правильному питанию. Под этим мы подразумеваем, что оно должно быть богато разнообразными питательными веществами. Особенно важен кальций, который служит ребенку в качестве строительного материала для костей. Помните, что ценные ингредиенты переносятся с пищей, поэтому для матери так важно употреблять… Читать

Капоната — баклажаны с овощами по-сицилийски

Капоната сицилиана — звучит, как музыка. Еще бы, ведь это классический сицилийский рецепт тушеных овощей. Вообще, капоната — это самый известный и популярный рецепт приготовление тушеных баклажанов в обрамлении свежих итальянских продуктов. И хотя ингредиентов в этом блюде много — все-таки. основа именно баклажаны. Надо… Читать

Паста Дженовезе — казеречче с соусом из говядины и лука

Паста Дженовезе — это традиционная неаполитанская паста с мясным соусом Дженовезе. Стоп, стоп скажут знатоки итальянского языка, но ведь дженовезе означает — генуэзская. Именно так, а еще Дженовезе очень распространенная в провинции Кампания фамилия. Но действительно считается, что основа блюда, а именно соус Дженовезе был… Читать

Уловки в упаковке

Яркая, но бесполезная упаковка! Почему товары в красочных коробках оказываются дороже развесных аналогов? И какие уловки используют маркетологи, чтобы избавить нас от денег? Аксиома рынка — чем привлекательнее упаковка, тем больше спрос — работает на ура. Но сколько приходится переплачивать за дизайнерскую идею? Рис в прозрачной упаковке без надписей стоит около 35 рублей, с логотипом компании и в цветной… Читать

Низший сорт — не брак!

Дёшево и сердито: как экономить на продуктах и при этом лучше питаться? Чем серая мука лучше белой? Какое масло наиболее полезно? И почему коричневые сахар и рис — это лишь пустая трата денег? Выбор в пользу серой муки Юлия сделала ещё полгода назад. И ни разу об этом не пожалела. Юлия Гончарова: — Хочу отметить, что эта… Читать

Грибной термометр

Грибы со ртутью! Какое ноу-хау грибников служит для обмана покупателей? Как съедобные дары леса превращаются в ядовитые? И откуда в них берётся радиация?   На обочинах федеральных трасс грибной сезон в самом разгаре. Маркетинговое ноу-хау от грибников — вставать возле рынков. Как будто в официальном месте продажи, но на самом деле вне его. В прошлом году с прилавков… Читать

Сметана и простокваша: как выбрать вкусные и натуральные продукты?

Сметана и простокваша — традиционные русские продукты, которые у многих ассоциируются со вкусной самобытной кухней и настоящим домашним теплом. В русских деревнях их когда-то заквашивали на печке — в глиняных крынках. Традиции приготовления этих продуктов возвращаются, удачно сочетаясь с современными технологиями производства. Сегодня сметану и простоквашу можно купить в любом, даже очень маленьком магазинчике. Чем же эти кисломолочные продукты… Читать

Стройная фигура — с чего начать?

Современный ритм жизни, её скорость и стиль не оставляют человеку имеющему желание и стремление быть успешным, богатым и красивым ни малейших шансов быть неторопливым, полениться и наевшись вдоволь полежать, например, с книжкой в гамаке или на диване. Ну, разве что, в редкие дни и часы, когда выпадает идеальный выходной. В остальное же время человек должен быть собранным, подтянутым,… Читать

Школьный обед в Японии — это не только про еду!

Сайтама, город неподалеку от Токио, Япония. 7.45 утра. Девочка-пятиклассница по имени Ю, как обычно, собирается в школу. Она берет с собой небольшую сумку для школьного обеда: хорошенькую маленькую скатерть в цветочек, пенал с палочками для еды, зубную щетку, чашку для полоскания после чистки зубов и носовой платок, чтобы вытирать рот.   Ю учится… Читать