Гречневая каша вред и польза, противопоказания

Родиной возникновения гречки считаются предгорья Гималаев, именно оттуда эта полезная крупа и распространилась практически по всем континентам. Гречневую крупу очень широко используют для приготовления различных кулинарных блюд, поэтому она одинаково любима как многими хозяйками, так и домочадцами. Стоит заметить, что в настоящее время только в… Читать

Как отучиться от сладкого: 7 простых правил

Сахар занимает первое место среди пищевых продуктов, вызывающих зависимость. Люди подсаживаются на «сахарную иглу» ещё в детстве и порой не могут избавиться от неё на протяжение всей жизни. Сахар оказывает значительное влияние на внутренние процессы организма и, в частности, на выработку гормонов радости, таких как… Читать

Какие продукты полезны для кожи лица

Ни для кого не секрет, что от качества еды зависит состояние организма, внешний вид и качество нашей жизни. Все просто! Полезная еда = здоровый организм, хорошее настроение и прекрасный иммунитет. В этой статье расскажу о том, какие продукты полезны для нашей кожи. Полезная еда для… Читать

Рецепты чая с имбирем и лимоном, медом, корицей, мятой, апельсином

Чай с имбирем — один из самых популярных напитков в зимнее время года, поскольку обладает прекрасным свойством улучшать физическое состояние человека при простудных заболеваниях и ускорять выздоровление. Дополнительными полезными свойствами корня имбиря являются: наличие витаминов C, B1, B2 и незаменимых аминокислот; улучшение пищеварения; уменьшение болей… Читать

Клюква в косметологии и медицине!

Клюква-кладезь витаминов и полезных минеральных веществ, поэтому она так широко применяется в медицине и косметологии.Клюква в косметологии и медицине применяется уже несколько тысяч лет. Да, да, вы не ослышались — эта ягода известна столетия и ее свойства давно использовались людьми и для лечения и чтобы… Читать

Рецепты чая против простуды

Прежде всего,стоит обратить внимание на таком важном компоненте для чая, как вода. Существует такая закономерность: вода более мягкая и чистая, значит и чай получится более душистый, более полезный. Поэтому применяйте для заваривания чая воду отфильтрованную. Благо, в современном мире сейчас существует множество фильтров, которые очищают… Читать

Топ правильных привычек для человека

Каждому человеку, в идеале, необходимо заниматься полезными делами. Они бывают простыми, а бывают довольно сложными. Такие дела должны войти в привычку, чтобы все делалось на автомате. Однако для любой привычки требуется воля, сила и терпение. Зато, результат не заставит себя долго ждать… Стоит привыкнуть хотя… Читать

Изумительные свойства зеленого кофе

Зеленый кофе в последние годы набирает все большую популярность. И такое внимание к этому продукту не  случайно. Во первых, любой кофе полезен в той или иной степени. Вещества, содержащиеся и в зеленом, и в обжаренном черном кофе положительно влияют на организм, что давно уже подтверждено исследованиями. Кстати,… Читать

Диетический шведский салат с лососем и яйцом

Салат с лососем и яйцом — представляю быстрый рецепт вкусного и красивого шведского салата с жареной красной рыбой. Этим салатом можно встретить гостей и он понравится всем без исключения. Настолько он вкусен и красив. Салаты с рыбой для нас не новость, но именно этот рецепт… Читать

Ваши права на рынке

Доказать сложно, но можно! Как вернуть купленный на рынке товар, если вам не дали чек? И чем можно воздействовать на недобросовестных продавцов? Спор из-за трёх мандаринов. Цифрами на весах продавцы играли, как фокусники шляпой. Полкило внезапно превратились в килограмм. А покупатель, как доверчивый зритель, разобрался с обманом лишь дома. Последовавший разговор с продавцом не сложился. Чек… Читать