Как выглядеть красиво без косметики

Современные женщины избалованны декоративной косметикой больше, чем королевы прошлого. Минуло время свинцовых белил, косметика не только разнообразна, но и безопасна, а кое-что и вовсе попутно с совершенствованием внешности заботится о питании кожи, защите от УФ-излучения…

Как выглядеть красиво без косметики

Макияж каждый день входит в привычку, но в этом есть не только хорошие стороны.

Во-первых, за корректорами и румянами легко скрыть проблемы кожи, от морщин до пигментации, и может возникнуть соблазн, не ведя трудную борьбу, все замаскировать.

Во-вторых, привычка пользоваться косметикой приучает к тому, что то, что дано природой, непременно нуждается в улучшении, и без этого просто не обойтись.

В-третьих, как бы ни была хороша косметика, коже нужен и период отдыха от нее.

Быть привлекательной без косметики — очень просто, и, если следовать приведенным ниже советам, то результат буквально налицо будет заметен в самом ближайшем времени.

Чтобы обеспечить организм «строительным материалом» для создания красоты, нужна особая диета, не та, при которой на столе одна морковка, но та, в которой соблюдается баланс всех необходимых человеку веществ — витаминов, жиров, белков и т.д. Подбор ее — вопрос сложный и многогранный, и единого рецепта тут нет.

Помогут и витаминно-минеральные комплексы специально для женщин.

Пейте побольше чистой воды (6-8 стаканов), отказавшись от кофе и газировок в пользу натуральных соков и различных травяных чаев. Ближе к ночи нельзя пить много, чтобы не было отеков на лице и в особенности под глазами. Также лучше пить часто, но понемногу, чем редко и много.

Позаботьтесь о состоянии кожи, ее чистоте, сделав привычкой уход за ней. Понадобятся не только средства ежедневного ухода, но и скрабы, маски, возможно — услуги косметолога, и к выбору каждого средства или процедуры подходите со всем вниманием, не спеша и не экономя на красоте.

Полезно также протирать лицо кубиками льда или замороженных отваров трав.

Не забывайте корректировать форму бровей, ресницы можно чуть завивать щипчиками, и то, и другое смазывайте касторовым или миндальным маслом для роста и яркого цвета.

Крепкий здоровый ночной сон нужен всему организму, в том числе и коже, которая регенерирует, пока человек спит, и, значит, не стоит полуночничать. Полезен и дневной сон, буквально на полчаса-час.

Если окрашивайте волосы — выбирайте натуральные оттенки.

Откажитесь от сложных укладок, как правило, требующих яркого макияжа, все старание приложив к здоровью шевелюры — регулярный уход, возможно, ламинирование волос.

Ухаживая за ногтями, замените яркий маникюр на французский или же вовсе откажитесь от него, просто следя за формой ноготков и покрывая их бесцветным защитным лаком.

Не забывайте и об остальном теле — сделайте эпиляцию, заботьтесь о коже, пока не станет нежной и бархатистой, как лепесток розы.

Ухаживайте за губами, используя нежные скрабы и гигиенические помады с натуральными маслами, а, если есть дурная привычка кусать их — немедленно оставьте ее.

Жемчужиной внешности без макияжа может стать улыбка, поэтому позаботьтесь о здоровье зубов и десен, по возможности отбелив их — и даже в перспективе решившись на выравнивание, если нужно.

И главное — нужно принять себя такой, какая есть, и найти в своей естественной внешности несомненные достоинства.

Возьмите за правило 3-5 раз за день перед зеркалом рассматривать себя, хвалить и любоваться, учиться улыбаться очаровательно — и замечать, как расцветает красота!

Поделиться:
Новости партнеров

Add Comment