Как питаться полезно и вкусно без особых усилий

Для многих полезная еда априори невкусная и выглядит неаппетитно. Но мы предлагаем Вам подборку вкуснейших блюд, которые имеют очень аппетитный вид и не навредят Вашему здоровью.

1Пюре из цветной капусты с пармезаном.

2Персики с сыром Рикотта и миндалем. Эти персики будут служить как прекрасным отдельным блюдом, так и станут отличным десертом вместе с мороженным, греческим йогуртом или сыром Рикотта.

1Вишнево-ягодный смузи. Отличный вариант полезного завтрака.

1Фрукты на гриле. Подаются с мороженным или взбитыми сливками.

1Фаршированная индейка. Вкуснейшее мясо, фаршированное овощами. Такой обед принесет Вам удовольствие, и никаких лишних килограммов.

1Бельгийские вафли из муки грубого помола. Подаются на завтрак с сиропом или джемом.

1Говядина с луком. Подается в листьях салата с соусом.

1Рисовые шарики. Вареный рис в панировке. Очень вкусное блюдо для легкого ужина.

1Ягодный смузи с миндалем. Прекрасно освежает, добавляет энергии и обеспечивает ударным количеством витаминов.

1Правильный бургер, без жира и с булочкой из муки грубого помола.

 

Источник: fototelegraf.ru

Поделиться:
Новости партнеров

Add Comment