News

Трансжиры. Действительно ли так опасны, как о них говорят?

Все, кто следит за своим здоровьем и телом, уже исключили из рациона сахар, подсолнечное масло и консервы. Сейчас же очень актуальна тема трансжиров. Возникает вопрос: неужели нужно отказываться от любимых блюд, если они содержат в себе трансжиры? Если исключать все, что диетологи считают вредным, то… Читать

Диета южных красавиц

Средиземноморская диета известна всем, кто худел или придерживается правильного питания. Одна из разновидностей этой диеты — диета южных красавиц. Она отличается от средиземноморской более ограниченным количеством калорий, меньшим интервалом между приёмами пищи и принципом раздельности, то есть, белки и углеводы употребляются раздельно. За неделю на этой… Читать

Авокадо – маленький продукт с большим багажом полезных элементов

Не так давно этот фрукт стал одним из самых популярных на рынке, чему обязан моде на правильное питание. Настоящая кладезь полезных витаминов, ненасыщенных питательных жиров и даже является природным афродизиаком. Особенно важно уметь его правильно выбирать и не переедать, так как в больших количествах авокадо… Читать

Капризы у детей дошкольного возраста – что делать?

Очень часто, родители не знают, как справляться с капризами детей, которые могут появляться совершенно внезапно. Прежде всего необходимо разобраться с причинами их возникновения.   Капризы у детей дошкольного возраста Бывают ситуации, когда совершенно спокойные дети, без особых на первый взгляд причин, начинают капризничать по любому… Читать

Сказки про шампуни и их великие формулы — из чего состоит шампунь

В рекламных буклетах, на просторах интернета, на этикетках часто встречается информация о какой либо супер — формуле шампуня, которая бывает инновационной, косметической, универсальной, усиленной, новой, чудодейственной и другой. Но реклама никогда не отражает действительность, а служит совсем для других целей.   Алхимия в формуле шампуня.… Читать

Папина дочка — это проблема или решение?

Зачастую мужчина проявляет суровость или отстранённость при воспитании дочери, считая бессмысленным проявлять отцовскую любовь. Забота о девочке сводится к зарабатыванию денег на её содержание. А между тем, именно отцовское обожание взращивает в девочке зачатки уважения к самой себе и уверенности в своих силах.   Типичная… Читать

Больше новостей »